紫烟只需要释放出四五次剑气，就会把自身的三分之一灵气用掉，好在药王斗中灵气充沛，恢复起来比较容易。但是一之内好几次把灵气放空再充满，还是让她感到负担相当大。
她抬头看田旭时，见他仍旧在湖泊中央的半空中，举着一团丹火鼓捣着，便没有打扰他，盘坐下来呼吸吐纳，恢复体内亏损的灵气。
经过多次反复充放之后，这次紫烟吸收灵气的时候，发现自己的灵气容纳量似乎有所增加，心跳欣喜不已，看来田旭告诉自己的这个办法还真的是可行的。
一段时间之后，紫烟感到丹田气海和周身的经脉之中，灵气绵绵泊泊，充盈加满，流转如意，心下高兴，正准备收功起身的时候，忽然听到田旭的声音在耳边响起：“不要停，还没有到极限，继续吸纳灵气。”
紫烟一愣，便不收功，继续吸纳了起来。她的周身经脉中灵气已经相当充实，此时再吸纳进来的灵气便有些难以存放的感觉。不过田旭既然这么，应该有他的道理，便即努力压缩体内灵气，将新吸收进来的灵气强行存储进去。
过了一个多时，紫烟已经把超过身体容纳总量20%左右的灵气强行压缩进入经脉之郑她的丹田和周身经脉被多余的灵气胀得生疼，隐隐有次要破裂的感觉。她心中烦恶欲呕，不禁害怕起来：“经脉不会被胀破了吧？会不会爆体而亡？”
就在她犹豫不决的时候，田旭忽然一掌拍在她的背心，只听“啵”的一声，田旭把一大股灵气一下子注入了她的体内。紫烟全身的经脉和丹田都被撑得颤了颤，随后，她体内的灵气便“哗”的一声，冲破沥田的束缚，向全身流去。
紫烟心中大骇：“完蛋了，丹田被撑爆了。”
在修炼之初，进入聚气境之前，本门多位前辈就曾经多次千戒她，丹田气海是修炼者的根本重地，要严加保护。丹田一旦受损，极难修复，即使修复了，也会留下严重缺陷，甚至修炼之路都会被中断，无可救药。
现在她的丹田被田旭强行撑破，灵气泄出，已经无法作为体内盛放灵气的容器使用，看来今后无法再修炼了。
就在紫烟彷徨无措的时候，田旭的声音再次在耳边响起：“不要管丹田，继续吸收灵气！”声音中充满着威严，让她下意识地服从，继续呼吸吐纳，吸收起灵气来。
稍稍平静了一下心绪，紫烟观察了一下体内的情况，发现从丹田之中泄漏出去的灵气并没有离开自己的身体，而是充斥在她的肌骨血肉之间，在她的体表，好像有一层无形的薄膜，把灵气阻挡在体内，不让它们逃跑。她一下子明白了，这是田旭帮她把灵气收拢在了体内。如果此时田旭一旦撤去阻挡的阵法，估计她的灵气会瞬间跑光。
比起经脉和丹田，整个身体的容量要扩大了许多倍，这时再也没有刚刚那种饱胀的感觉，而是一阵阵由于灵气不足带来的虚弱感充斥在周身。她不再考虑其他，放松心情，继续吸收起灵气来。
空气中的灵气也似乎变得越来越浓郁，使紫烟吸收起来事半功倍，效率极高。她不知道，这是田旭请药王斗帮忙，把更多的灵气汇聚到了紫烟身边，供她吸收。
当体内的灵气再次渐渐充盈起来之后，紫烟才有心情去仔细观察一下散布在体内各处的灵气的状态。她发现，这些灵气不像在经脉之中那样有规律地循环流动，而是在体内彷徨无措地四处随机游动，做着类似于“布朗运动”的无规律运动。按照这时体内的灵气状态来看，如果田旭一旦撤去阻挡她体内灵气的阵法，估计这些不受管制的灵气便会立即四散而去，什么也不会给她留下。
但是长时间以来对田旭的信任让紫烟没有太多害怕，“他总有办法的，”紫烟对自己道。
这时，她体内的灵气已经达到了八成以上的饱满程度。突然，田旭念诵清心咒的声音忽然在她的脑海中响起，咒语穿透她的肌肤骨骼，经脉丹田，心灵脑海，荡涤一切杂念，平复一切心绪，如同一位万民景仰的领袖，号召全身无组织无纪律的灵气，很快形成规范的纪律部队，跟着清心咒的节奏震动、共鸣。
清心咒对灵气的梳理和规范能力强大无比，随着田旭清心咒的念诵，紫烟体内无序的灵气立即被组织了起来，在体内如同潮汐一样的来回波动，并且与经脉和丹田中受控的灵气进行循环交流。紫烟只觉得舒适无比，不由自主的随着田旭一起念诵起来。
这清心咒紫烟已经学会很久了，在上次受伤昏迷之前经常念诵，本来已经相当熟悉。不过在她昏迷之后，田旭为她念诵清心咒效果不好，不仅没有改善她的情况，还刺激她削弱了对清心咒的熟悉程度。清醒之后，紫烟再也没有主动念诵过清心咒。事实上，她已经把清心咒忘记了一部分。
这次田旭念诵清心咒，带动紫烟一起念诵，让她再次找到了念诵清心咒的感觉，不知不觉的记起了深藏在记忆深处的咒语，此时一旦开始念诵，就如同从未忘记过一般，熟极而流，咒语随口而出。
她自己念诵流利之后，田旭就停止念诵，把对灵气控制的主导权移交给紫烟，并且慢慢撤去禁锢紫烟体内灵气的阵法。
在清心咒的引导下，紫烟体内的灵气并没有散逸出来，有时候一些灵气虽然冲出她身体的范围，却仍旧受到清心咒的控制，离体不远便回归体内。
附近环境中的灵气，受到紫烟清心咒的感召，也会主动归入她的体内，成为她控制的灵气的一部分。
紫烟这一番修炼，整整持续了三。在这三里，她的清心咒一直念诵不停，只不过一开始的时候是出声念诵，后来声音越来越，到后来就渐渐转为默诵了。
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