当你需要荫蔽时，可以朗读这篇——
第16篇《在你荫下》
保守我，我的上帝，
我投靠你。
我对上主：你是我的主，
除你以外，我别无依靠。
论到世上的圣民，
他们尊贵，是我所爱。
但追随别神的人，痛苦必加增；
我绝不向他们献上血祭，
也绝口不提他们的名。
上主啊，你是我的一切，是我的福杯，
你为我守住我的份。
我的地界落在佳美之处，
我拥有的产业何其美好！
我要称颂那指引我的上主，
连黑夜中心也提醒我。
我定睛仰望上主，
有他在我右边，我便不动摇。
因此我心欢喜，我灵快乐，
我的身体也安然居住。
因你必不将我撇在死亡里，
也不让你的圣者见朽坏。
你必将生命之路指示我，
在你面前有满足的喜乐，
在你右手边，有永远的福乐。
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当你四面受敌时，可以朗读这篇——
第17篇《护我如宝》
听我呼求，上主啊，我的公义在你；
侧耳听我，我的祷告纯净无伪。
愿你宣判，显明我的正直；
你察看我心，深夜试炼我，
必见我心无恶念，唇舌无过。
我谨守你话语，远离暴行；
步步踏你路径，双脚稳立。
上帝啊，我呼求你，你必应声；
求你俯首，听我恳求之声。
显你慈爱奇工，
右手拯救投靠你的人，
护我如眼中珍宝，
藏我于你翅膀荫下——
远离恶人，他们欲毁我；
仇敌围困，命在旦夕间。
他们心冷硬如石，
口吐狂言傲语。
他们如猎犬追踪，
此刻团团围住我，
瞪眼伏地，
似要乒猎物，
如饥狮隐于暗处，
如壮狮弓身待扑。
上主啊，求你起身迎面，
击倒他们，救我脱险！
求你举手，救我性命，
救我脱离这世人——
他们今生已享尽福禄，
儿女饱食你备的刑罚。
至于我，必在公义中见你容颜；
醒来时，得见你形象便心足意满。
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当你需要力量时，可以朗读这篇——
第18篇《磐石力量》
我爱你，上主，我的力量！
上主是我的磐石，我的堡垒，我的拯救者；
我的神是我的岩石，我投靠他，
他是我的盾牌，拯救的角，我的避难所。
我呼求那配得赞美的上主，
便从仇敌手中被拯救。
死亡的绳索缠绕我，毁灭的急流吞没我，
阴间的捆绑勒住我，死亡的网罗迎面扑来。
在急难中我呼求上主，向我的神求助，
他从殿中垂听我的声音，我的呼喊入他耳郑
大地颤抖震动，山基摇摆撼动，
因他的怒气如火山喷发，
从他鼻孔冒烟，口中喷火，炭块燃起烈焰。
他撕开空降临，脚下踏着浓云，
他乘基路伯飞翔，借风的翅膀疾驰。
以黑暗为藏身之处，以密云为帐幕，
他面前的光辉带下冰雹与火焰。
上主从上雷鸣，至高者发声如雷，
他射出箭驱散仇敌，发出闪电击溃他们。
海洋的深渊显露，大地的根基暴露，
因他的斥责，因他气息的狂风。
他从高处伸手抓住我，
从深水中将我拉起；
他救我脱离强敌，
从恨我之人手中逃脱。
他领我到宽阔之地，
因他喜悦我，便拯救我。
上主按我的公义报答，
照我手中的清洁赏赐。
对忠诚者，你显为信实；
对纯洁者，你显为完全；
对弯曲者，你以智慧应对。
谦卑人，你必拯救；
高傲者，你必降卑。
上主啊，你点亮我的灯，
我的神照亮黑暗。
借着你，我冲入敌阵；
靠着我的神，我越过墙垣。
你使我的脚如母鹿敏捷，
你使我在高处站稳；
你教我的手能争战，
我的臂能开铜弓。
你的拯救是我的盾牌，
你的右手扶持我，
你的温和使我尊大。
你拓宽我的路径，
我的脚未曾滑跌。
我追赶仇敌，直到灭尽；
我击打他们，如风吹尘埃，
如街道上的泥土被践踏。
你立我为列国的元首，
外邦人也向我臣服。
上主是活神！愿我的磐石受赞美！
愿救我的神被尊崇！
他是为我伸冤的神，
是将仇敌制服的神。
因此，我要在万民中称谢你，
歌颂你的名直到永远！
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