直到军舰上午休通知铃响起之后，雷这才停了下来，托着如灌了铅的双腿，一步一步的走向厨房。后边围观的海军不论是普通的海军，还是有军衔在身的海军将校，都看着雷走过的地方，留下了一个个由汗水组成的脚印。现在他们都有点佩服雷了，因为他们也做不到这样。
而雷则是没有理会他们，他现在只有一个目标，就是赶快到厨房猛吃一顿，好把失去的体力补回来。厨房对于雷的到来，已经习已为常了，毕竟雷这一段时间一都要来这里三次。
可是他们很快就发现不对了，因为雷今吃的有点多有点快。不对，不是有点多，而是非常的多，没一会雷身前有一摞空盘子了。看得这些海军厨师们是目瞪口呆的，他们不明白这雷少爷今怎么变的这么能吃了？
也只有海军厨师中的头，那个少校看出了一些，因为他看到雷的全身已经被汗水浸湿了，加上他还看到雷双臂上的肌肉，时不时的抽搐一下，他就知道这是长时间强力训练引起的，只是他不明白这雷少爷，这是发的什么疯居然开始训练了，而训练力度这么大。
雷吃完饭之后，从厨房中提了一桶水回到了海军训练室。他又开始了训练，不过下午他训练的是踢腿，左腿连续十击，右腿连续十击，如暴风疾雨般的踢着面前的沙袋，一个沙袋坏了，就打第二个、第三个……如此反复，之后就锻炼枪水和击水之两招，不过不是用从厨房中提出来的水，而是用自己身上流出的汗水，毕竟战斗的时候，不可能随时随地的带着一桶水，而桶中的水则是给自己补充水分的。
晚上又锻炼起了身体其它部位的力量，好在院这海军训练室中的练功用的器材多的是，而且种类也是非常的齐全。先是负重训练，如负重哑铃；力量训练、耐力训练如胸部推举、肩部推举、三头肌训练、腿部伸展、腹肌板、腹背训练、复合胸部训练、挂片式深蹲、夹腿。这些雷到是非常的熟悉，这些到是和前世也没有多大的差别。
如果以前的雷，是一个吃喝玩乐、游手好闲的家伙，那么现在正好相反，是一个只知道修炼的，修炼狂。接下来的一个月中，除了晚上睡觉的7个时，只要海军来训练室，就能看到雷在疯狂的练功。疯狂的把所有人都给比下去了，就是之前自称炼功狂魔的海军，也是自叹不如！
雷的改变让所有的海军都吃惊不已，搞不明白他是为何而变，不过他们吃惊过后，都非常的高心。他们是为他们的赤犬大将高兴，虽然别人都不会，也不敢些什么，可是有这样一个不成气辈还是很丢脸的。
可是雷不管好么多，他现在只想一件事，修炼，修炼，再修炼。尽管身体已经被汗水浸透，每次想休息时雷就会想想顶上之战，这样大的场面、这么经典的事件，怎么可以没有自己呢！可是没有实力去，和找死没有差别，那可是怪物横行的一个大事件。现在的自己太弱，所以现在只能不停增强实力！想到这里，雷的身体就充满了力量，重新进行着自虐一般的训练。
鱼人空手道枪波、唐草瓦正拳、千枚瓦正拳、鲛瓦正拳、击水、二千枚瓦回旋踢也都已经学会了。而且已经训练了一个月了，雷也想看看，自己这一个月的修炼的成绩如何了。
雷来到了，力道测力仪前，没有用任何的招式，一个普通的拳击打了过去。
“嘣！”力道测力仪显示出了50力道，雷不由暗自点零头，雷对这个成绩还是很满意的，自己正式训练才一个月而以。要知道cp9中力道最差的卡莉法才600力道，她可是从就炼起的。
之后雷，又测了一下腿力“嘣！”力道测力仪显示出了80力道，看来自己的腿部力道强些。
再试试这些招式的威力，雷摆好姿势大喝一声：“唐草瓦正拳”“嘣！”这一声可是比之的打击声响了很多。力道测力仪显示出了一个让雷相当满意的数值，120力道这可是已经属性超人类的力道了。
接下来雷对下面的几招更加的期待了，“嘣！”“嘣！”“嘣！”“嘣！”“嘣！”“嘣！”几个连招之后雷对自己的招唤威力也有了一个明确的了解了。
千枚瓦正拳150力道
鲛瓦正拳180力道
二千枚瓦回旋踢200力道
枪波200力道
击水30力道
雷是越看越喜啊！特别是二千枚瓦回旋踢和枪波威力居然到了200力道，真是强劲，自己也算是有实力了，当然只是在上亿赏金之下的海贼之郑在海军中也就是少将之下有了一定的自保之力了。千枚瓦正拳、鲛瓦正拳这两招也不差有着150力道和180力道。
就是只有击水有些让人无语了，只有30力道，这比自己普通的一个挥拳还差，这30力道能干什么？恐怕也只有打打普通人，稍加训练过的人都能挡的下来，看来只能做虚招用。
已经连续修炼了一个月了，而且已经有了一些成绩，今就休息一下，劳逸结合嘛！雷潇洒回了自己的房间。
可是训练室中的海军们可是炸了锅了，他们可是看到雷的测试，从第一个普通的正拳打出50力道的时候他们就呆住了。这才一个月就有这样的力道了？想当初他们从零开始修炼达到50力道，哪一个不是花了近一年的时间，甚至更多。
而接下来的数据可把他们给吓到了，最高居然到了200力道，他们这里可是很少有冉达的，也只有那些校级海军才有此实力。没一会雷少爷开始修炼了，而且是一个修炼才，修炼一个月就打出200力道的，大才的事，没一会就传遍整个军舰。
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