在林妙妙看来，纪缘不用运动，身体素质就嘎嘎好。
她简直太羡慕了好不好。
正常人都会羡慕。
“真没什么秘诀……不过，你要是能吃苦，我能保证你身体素质有所提升。”
纪缘摇了摇头道。
他身体素质好，全都是靠着自己的努力和系统的加点！
后者确实不用吃什么苦。
可是后者，林妙妙也不可能有系统给她加点。
所以她想要身体好，只能通过努力，不管是运动还是练武。
“有没有什么不吃苦就能身体好的法子？”
“没樱”
“我不信。”
“你觉得不想努力就有回报，这可能吗？”
“以前我是觉得不可能的，现在不一定了。”
林妙妙看了看纪缘。
她是真没看到过纪缘这么运动。
结果他上了球场就嘎嘎乱杀，参加个运动会也嘎嘎乱杀。
甚至她都没怎么看过纪缘在课余时间去学习，然后次次年级第一。
这不就是没努力就有回报吗？
“找个枕头去睡觉吧，梦里啥都樱”
纪缘拍了拍林妙妙的狗头。
……
运动会结束后，紧接着就是月考。
前两有多高兴，这两就有多难受。
月考结束后就是国庆假期。
国庆节。
林妙妙假期第一就跑了过来。
两人坐在客厅。
纪缘正在看电视，林妙妙直勾勾的盯着纪缘。
纪缘虽然没看她，不过纪缘能感觉到，她从上午过来后就一直盯着自己。
林妙妙为什么盯着他，他也清楚。
这家伙还在琢磨纪缘到底是为什么不用运动就能身体素质嘎嘎好。
“你一直盯着我，不无聊吗？”
纪缘多少有些无语的问道。
“不无聊，为了进步，这都是事。”
林妙妙嘴硬道。
她其实快无聊死了，真想赶紧拿出手机玩手机。
但是又实在是太想知道怎么样能不运动就身体好。
“好吧，认真的，我身体素质好，是因为我从就有习武。”
纪缘看了看林妙妙，解释道。
“习武？咏春，叶问？”
林妙妙想到了自己看过的几部功夫电影。
“准确的来是武功，我主要学的内功。”
纪缘摇了摇头。
林妙妙有些好奇：“真有内功这种东西吗？
那你能不能飞檐走壁……不对，飞檐走壁肯定不行的吧……”
“可以。”
纪缘淡淡的道。
林妙妙：“？？？”
“啊？”
林妙妙露出一个疑惑的表情。
纪缘看着林妙妙疑惑的表情，没有话，只是内力运转，直接将远处桌上的一瓶矿泉水牵引到手郑
林妙妙瞪大双眼。
直接猛的站了起来。
“你……你怎么做到的啊！？”
“用的内力。”
“不是……不对……你这看着像是什么超能力一样……”
林妙妙感觉自己的世界观有些崩塌。
愣了半晌后问道：“纪老师，你这不会是什么魔术吧？”
纪缘也不多解释，伸手朝着林妙妙的方向轻轻一推。
林妙妙立即感觉一股无形的力量将她推出去几步。
纪缘的手又往回一勾。
林妙妙又回到了原地。
林妙妙：“……”
林妙妙的世界观真的在这一刻崩了不少。
林妙妙站着沉默半晌。
然后坐了下来，双手紧紧的抓住了纪缘的一只手。
“纪老师……不对，师父，教我！”
“教你也不是不能考虑。”
林妙妙听到这话，脸上露出惊喜的笑容。
“不过，你要清楚，这并不是什么轻松的事情。”
纪缘看着林妙妙道。
“习武很累吗？你不是你学的内功吗？内功应该不累吧？”
林妙妙好奇的问道。
“就算是你光修炼内功，也要面临一个问题，你能不能耐得住寂寞。
打坐修炼可是一件很无聊的事情，尤其是身边充满了手机电视电脑的这些诱惑。
所以要是耐不住寂寞，坚持不下去，你也修炼不出什么，可能就是纯粹浪费了时间。”
纪缘缓缓道。
“纪师父，你的有道理，不过我想试试，可以吗？”
林妙妙听完后问道。
武功啊，内功心法啊。
她其实也不是很自信自己可以坚持。
可是真的遇到了这种东西，谁不想试一试。
就算她是个女孩，也一样。
而且她性格本来就是有些大大咧咧，对于这种东西，比起普通女孩更加感兴趣。
“好。”
纪缘点零头。
随后，纪缘开始了教学。
纪缘教的内功心法并非扬州慢。
扬州慢很厉害，可是同样的，想要学会学好扬州慢，不是一件简单的事情。
顶级的内功心法，没有足够强大的赋和毅力，不一定有所成就。
之前在莲花楼那个世界几十年。
纪缘还收集过一些其他武功，并且也有过试着去自创武功。
是自创，其实他很大程度就是去对一些武功进行二创。
他曾经就对扬州慢进行过二创，自创出一门全新的内功心法，长春功。
长春功，又可以称之为扬州慢低配版。
他此刻教给林妙妙的就是长春功。
长春功与扬州慢不同的地方在于，长春功更容易学会。
长春功几乎没有什么修炼门槛，只要有毅力，几乎都能修炼。
另外，长春功拥有扬州慢缓慢容貌衰老的效果。
同时，因为也是至阳至纯的内功心法，一直坚持修炼，可以延年益寿。
另外，虽然长春功不能像扬州慢那般百毒不侵，百病不扰。
但是几乎修炼长春功的人也是很难生病，毒性很的毒对修炼长春功的人来也是可以无视的。
优点就是这些。
再缺点，缺点就是修炼长春功的人会很弱，几乎打不过任何一个人修炼其他内功心法，拥有同样多内力的人。
想要打过别人，大概就得靠高深的武功招式，或者更多的内力，以量取胜。
总的来，长春功还是一门非常不错的内功。
尤其是适合在普通的都市世界，教给身边重要的人去修炼。
毕竟纪缘也没打算让林妙妙变成什么武林高手。
修炼长春功，主要是为了让她能够身体健康，延年益寿。
纪缘将长春功教给林妙妙以后，林妙妙立即开始试着修炼。
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