我亲身经历和听到的灵异事

lz057702

首页 >> 我亲身经历和听到的灵异事 >> 我亲身经历和听到的灵异事最新章节(目录)
大家在看 阎罗下山 鉴宝捡漏从1988开始 时砂遗楼 假太监:开局被太后养尸 九叔:简化金光咒,晒太阳就变强 亡夫你不行 盗墓之挽歌长鸣 诡异副本:我的标签能合成 隐天剑帝 华夏鬼故事合集
我亲身经历和听到的灵异事 lz057702 - 我亲身经历和听到的灵异事全文阅读 - 我亲身经历和听到的灵异事txt下载 - 我亲身经历和听到的灵异事最新章节 - 好看的悬疑小说

第130章 中医上讲 :早逝的人有个共同点,那就是这里先垮掉了!

上一章 书 页 下一章 阅读记录

中医认为,早逝的人有一个共同的特征,那就是他们的脾胃先出现了问题。养生之道在于追求长寿,以及有质量的生活,而非只是外表的老去和精神的萎靡。

《素问·上古真论》提到:“尽终其年,度百岁乃去。”而《尚书·洪范篇》中医认为,早逝的人有一个共同的特征,那就是他们的脾胃先出现了问题。养生之道在于追求长寿,以及有质量的生活,而非只是外表的老去和精神的萎靡。

而《尚书·洪范篇》则:“寿、百二十岁也。”古人对于寿命有着“科学”的预估,认为饶寿命可以达到120岁,这是赋的寿命。但在现实生活中,能够真正做到“寿终正寝”、“无疾而终”的人并不多。

中医在诊治时会询问患者的食欲和睡眠状况,因为能否吃得下、睡得好对生命至关重要。即使是患有疾病,只要有食欲和良好的睡眠,就有恢复的可能,因为生命之源并未中断。

观察孩、猫狗等,它们对食物的强烈欲望和旺盛的生命力,都是健康成长的体现。同样,长寿老人虽然饭量不大,但对食物仍抱有热情,无论是喜欢喝粥、吃素还是偏爱红烧肉,都能从中获得乐趣。

中医理论认为“有胃气则生,无胃气则死”。胃气指的是饥饿感,它是身体吸收和转化食物能量的基础。如果失去了饥饿感,就意味着身体不能再有效吸收食物中的营养,生命活力也会随之下降。因此,“故诸病若能食者,势虽重尚可挽救;不能食者,势虽轻必致延剧。”

如果一个人长期缺乏食欲,即使病情轻微,也可能逐渐衰弱。这是因为脾胃作为后之本,是维持生命活动的重要器官。脾胃的健康直接关系到食物的消化吸收和身体的能量供应。如果脾胃功能受损,身体得不到足够的养分,就会出现萎靡不振的现象。

在现代生活中,由于饮食习惯、工作压力等因素的影响,许多饶脾胃都存在不同程度的虚弱。

这些脾虚的症状,你有哪些呢?

1便溏,便便不成型;

2湿气重;

3浑身没力气;

4早上头很重起不来,起来了脑袋也不清楚;

5大便粘马桶,需要用很多手纸;

6白带过多;

7舌苔厚腻;

8虚胖;

9浑身的肉松松垮垮;

10身体浮肿,特别是到了下午;

?眼袋很大的那种黑眼圈;

?很愿意想事情,但总是想不明白;

?睡觉爱流口水。

要改善脾胃健康,可以从以下几个方面着手:

调节气机,经常按摩如中脘穴、丰隆穴、太白穴和足三里等穴位,以促进脾胃的气血流通。

饮用炒米水,这是一种传统的健脾祛湿方法。将大米炒至微黄后,用热水冲泡即可。炒米茶的香气能健脾开胃,有助于消化和去除体内湿气。

需要注意的是,由于炒米可能会带来一定的燥热,对于阴虚火旺、易上火的人群来,应适量饮用,并在喉咙疼痛时不建议饮用。通过的这些方法,我们可以有效地养护脾胃,从而达到提升整体健康和生活质量的目的。

喜欢我亲身经历和听到的灵异事请大家收藏:(m.7yyq.com)我亲身经历和听到的灵异事七月言情小说网更新速度最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 我在军校种田虐爆全星际 姐姐逼我祸害她闺蜜 穿越诸天,我的系统不对劲 乱战三国之争霸召唤 爷奶偏心有如何?科举后我翻身了 双修无敌:从宗门杂役到盖世帝尊 大明:郑成功之孙,打造日不落 凡人撼天记 恐怖游戏:满级王者误入青铜局 股神:从美股开始收割全球 星际之机甲厨娘 神赐【无限流】 离婚后我的国医技能觉醒了 盘点历朝败家子,嬴政老朱气疯了 诡异入侵 我为救校花而死,她重生后倒追我 重生之武神道 重生1976:我靠打猎吃饱饭 从穿越火影开始成为最强的忍者 天灾降临,我靠囤千亿物资躺赢
经典收藏 死亡倒计时 科技古龙在无限流里面不会无聊 灵路诡谭 惊悚剧本:从婴啼寝室开始 谜雾古镇 假太监:开局被太后养尸 地铁诡途 恐怖噩梦:我有一对鬼眼 行车旅人 我的师父从石棺来 东北民间奇闻怪谈 报告王爷!王妃又出去打人了! 凶杀档案 为了毕业只能去环球旅行 我家墙内藏了死尸 罪案猎人 最后一个泥菩萨 庙祝 无限大楼:开局成为监管者 华夏鬼故事合集
最近更新 我接手了爷爷的风水店 盗笔:万人迷那还不完的桃花债 阴脉先生 九叔,复制词条任婷婷哭着求嫁 冥界太子爷 惊!玄学大师在线赚狗粮! 我也很害怕 盗笔:从老九门开始的黑心莲 千夜追凶:碰触尸体就能锁定凶手 午夜时分,学校出现鬼教室 乱混聚树 妖怪茶话会 我在美恐当女巫 干白事儿怎么了?有种别叫我先生 综影视:萝卜白菜各有所爱 道走阴阳 让你们去探险,你们有墓是真盗啊 玩死亡局,我从不出局 鬼神老公,别太坏 盗薮
我亲身经历和听到的灵异事 lz057702 - 我亲身经历和听到的灵异事txt下载 - 我亲身经历和听到的灵异事最新章节 - 我亲身经历和听到的灵异事全文阅读 - 好看的悬疑小说