朋友们！今咱们要来好好聊聊身体里一个超级重要的部位——股骨头区。
咱们先来股骨，这股骨在人体骨骼里那可是有着举足轻重的地位，而股骨头更是重中之重。你想想，咱们饶直立行走、各种活动还有辛苦的劳动，那可都得依靠股骨头的支撑作用，它就像是身体这座大城堡里的顶梁柱，要是它出了问题，那可就麻烦大啦！所以，股骨头特别容易受伤，咱们可得心呵护着它。
股骨头可是人体重要的骨关节之一，也是髋关节的关键组成部分。它的作用和功能对于咱们正常的运动和生活，那简直是太重要啦，就像汽车的发动机一样不可或缺。所以，咱们得正确了解股骨头的功能和作用，好好地保护它，千万别让股骨头坏死找上门来。
咱们先来看看股骨头的位置和结构。股骨头呢，它就藏在髋关节的内部，是股骨上端那个呈半圆形的骨骼结构，表面光滑溜溜的，和髋臼完美配合，形成了髋关节。股骨头通过股骨颈和股骨干紧紧相连，它的大、形态还有结构，直接决定了髋关节的运动范围和稳定性。
接下来，咱们得好好讲讲股骨头的重要作用。
首先，它能支撑身体的重量。你瞧瞧，从股骨头所处的位置就能明白，它作为髋关节的一部分，那可是承担着支撑咱们身体上半部分重量的重任。有了它，咱们才能稳稳地站立、大步地行走，尽情地运动。
然后，它还能协助咱们运动呢！股骨头在髋关节里那可是灵活得很，能自如地转动和屈伸，这就让咱们能够轻松地完成屈曲、外展、内收、旋前、旋后等等各种动作。就好像它是一个神奇的魔法球，让咱们的身体变得灵活多变。
还有哦，股骨头通过表面那层光滑的软骨覆盖层，能够吸收冲击力。这就像是给髋关节穿上了一层厚厚的防护服，保护着髋关节免受各种伤害。
再来股骨头的功能。
它有负重功能，股骨头得承受着咱们身体上半部分的重量，然后把这重量稳稳地传递到下肢，这样咱们才能保持站立的姿势，像个威风凛凛的战士。
它还有运动功能，股骨头在髋关节内的特殊结构，就像是给咱们的身体安装了一个超级引擎，帮助咱们完成各种各样的运动，让咱们能自由自在地行走、欢快地奔跑、高高地跳跃。
最后，它还有保护功能，股骨头上面覆盖的软骨层，就像是一个贴心的卫士，时刻保护着髋关节，不让关节受到磨损和伤害。
不过，咱们得注意股骨头内的血管特点。股骨头骨髓内的微血管结构就像是珊瑚一样，后毛细血管微动脉与微静脉部分膨大、迂曲，还互相缠绕在一起。股骨头软骨血管与软骨下平面是垂直行走的，然后扩张为血窦，接着再转折 180°终止于骨静脉，这就使得终末毛细血管与终末动脉相连。这样的血管结构，很容易引发局部血供不足和微血栓的发生。
由于股骨头的位置特殊，它的作用和功能对咱们身体来太重要啦。但也正因为这样，股骨头内的血管结构决定了股骨头发生缺血、塌陷坏死的几率那是相当高。
所以呀，咱们得远离那些会导致股骨头坏死的诱发因素，比如酒精、外伤、激素等等，好好保护咱们的骨头。
股骨头坏死可不是闹着玩的，它是一个病理演变的过程。
一开始，是在股骨头的负重区出问题，在应力的作用下，坏死骨的骨梁结构受到损伤，也就是出现了显微骨折，然后就开始了针对损伤骨组织的修复过程。
要是造成骨坏死的原因没有消除，修复也不完善，那损伤、修复的过程就会一直继续下去，最后就会导致股骨头的结构改变、塌陷、变形，还会引发关节炎症和功能障碍。
虽然股骨头坏死会带来病痛，让关节活动和负重行走都变得困难重重，但大家可别被“坏和死”这几个字给吓住啦！
其实，股骨头坏死的病变毕竟是有局限的，一般也就累及个别关节。而且，这种情况是有可能减轻、消退甚至自愈的。就算情况很严重，最后咱们还可以通过人工髋关节置换来补救，照样能恢复步行能力。
股骨头坏死的原因有不少呢！
长期大量饮酒就是其中之一。临床资料已经证实啦，那些长期大量喝酒的人，股骨头坏死的几率明显升高。这是因为酒精会让血液变得黏糊糊的，就像糖浆一样，造成骨微循环障碍，然后骨头就坏死啦。
创伤也是个常见的原因。在创伤性股骨头坏死这一类型中，由股骨颈骨折发展成股骨头坏死的情况比较多见，股骨颈骨折的患者里，大概有 30%左右容易发生股骨头坏死。
还有激素的问题。如果服用含激素的药物过量，也可能导致激素性的股骨头坏死。
另外，一些常见的职业病也会让股骨头坏死有机可乘。
接下来，咱们重点股骨头区。
股骨头区的位置在两内外踝骨的后下骨面上，并且还要向心脏方向延长到内外侧坐骨神经的下端处。
左边的股骨头区在两足左侧踝骨的后下骨面上，右边的股骨头区在两足右侧踝骨的后下骨面上。
按摩的时候，用向心下推滑法。
股骨头区就像是下肢支撑上身的“千斤顶”，要做屈伸、转动、牵拉等等各种快速的活动。它需要足够的营养（血）供给，可偏偏它又是容易受赡地方，也是血循环障碍病、风湿病容易侵袭的地方，所以这个地方发病的人可多啦！
比如，有个人平时不太注意保护自己的股骨头，又爱喝酒又不注意运动姿势，结果股骨头出了问题，疼得他直咧嘴。后来听了医生的建议，改变了生活习惯，还经常按摩股骨头区，慢慢地症状就减轻了。
再比如，有个运动员，因为训练强度太大，股骨头受伤了。经过治疗和康复训练，再加上对股骨头区的精心呵护，终于又能重返赛场了。
总之，股骨头区虽然藏在身体里不太起眼，但咱们可不能忽视它。要好好保护它，让咱们的身体能够健康地运动和生活。
好啦，朋友们，关于股骨头区咱们就聊到这儿啦！希望大家都能好好照顾自己的股骨头，远离病痛，快乐地生活！
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