分配了组队，8个队换好了队服，准备开始今的姐弟主题行程。
第一站，则是酒店外的花园，外面铺着指压板和障碍设备，很明显，今又将是一场虐脚战，也让不少姐姐有些担惊受怕。
“请各位按顺序占在指压板起点，并脱掉鞋袜，我们第一轮比赛马上开始。”孔有为拎着大喇叭喊到，而陈赤直接一愣“袜子也不让穿过分了啊！”
孔有为在几饶威逼下，允许几人穿着薄袜子上，凡是想作弊穿毛线袜的孔有为直接让助理拿来一套船袜命他们换上。
“下面是两人三足对拼，8组分两场进行，并头顶一杯固定住的水，进行搬运，规定时间内运水量最多的一组嘉宾获胜。”
这场比赛从两人三足到来回运水，让不少姐姐体会到了跑男的恐怖，踩在上面就已经疼到不行，还要跑起来，关键还不能撒掉头上的水。
“成绩排名前四的组将把铁锁名牌替换为大名牌。”8位姐姐和弟弟此刻并不是各自的名牌，而是两个名牌中间连着，一个掉了另一个也会掉。
这样在最终对局将毫无灵活性，也会给其他组嘉宾可乘之机，这也让几位姐姐决定，一会要用尽全力比赛，不能怕疼。
装水则是由姐弟互相帮助，固定的100秒时间，除去一开始头上装满的水外，其他运水则需要姐弟协作，快速装水。
当然，道路中间也给姐弟们加入了新的障碍，比如绳子用来当绊脚锁，再比如有一块指压板上有细微的电流，持续的酥爽姐姐们的脚。
这些障碍让原本时间就不足的姐弟们更加困难，尤其是来回一遍还要考虑撒的水，还要再把已经通过的障碍再进行一遍，这就是一种折磨。
姐姐们按年龄分好了序列，率先出场的是高龄姐弟团。赵雅智，徐凡，王林和林芝玲四人搭配各自的搭档等待着裁判发号施令。
“开始！”一声枪响，王林和王族蓝二人就被出脚顺序阻挡住了步伐，甚至还在讨论应该先迈哪只脚、那条腿，让不少嘉宾看了笑话。
“看到没有，一会咱们必须先这么走，然后这么迈开，在之后……”二组的姐姐们还没完策略，就听一组姐姐们同时叫了一声。
仔细一看，几个姐姐竟然同时在原地蹦了起来，二组姐姐愣着看一组的状况，一时间有些摸不到头绪。
直到邓朝来了一句“还通电，夺笋啊你们！”而孔有为则回复到“这是有助于身体恢复的轻微电流，具有按摩，疏通血管等功效，请各位自行享受。”
最后，第一波倒水，很多姐姐都撒了不少，而此刻时间如果够快，还有可能会把第二杯水运回来，毕竟有邻一遍，就有第二遍。
而最后也仅仅只有李辰、徐凡组成功完成邻二遍运输，其他组或多或少都没有按时完成，也是少了一丝获胜的可能。
而第二组的姐姐们也是通过第一组的惨痛教训，知道了障碍物的点，尤其是二组姐姐比一组姐姐年轻力壮，跑起来更轻快。
除刘云组外，其他三组也全部成功，最后的结果也是显而易见，四组嘉宾需要名牌捆绑联谊制，变为翅膀大名牌。
随后的游戏则是在大街上进行，几组成员将分别完成固定任务，如若完成即可获得名牌缩资格，全部任务都完成，名牌可变为名牌，更方便最后撕搏。
跑男嘉宾们将按照每个饶任务卡，前往各自的任务点，并和指定穿衣风格或年龄、外貌的人进行PK，每个人有三次游戏机会，从捆绑名牌到翅膀名牌在到大名牌，普通名牌最后则是名牌，三次游戏机会肯定能让捆绑名牌替换为其他名牌。
而最后也是每个人都把捆绑名牌替换成了其他名牌，获得胜利最多的李辰、徐凡组，则直接变成了名牌，一时间这一组的能力强到爆，不少嘉宾已经开始自行结盟了。
毕竟最终战是以撕名牌的形式展开的，而诸多姐姐们肯定没多少力气去撕，就只能交给各位弟弟们，让他们替自己争取机会。
而今的主题则是姐姐们的争夺战，所有姐姐们将有权利更换身边的弟弟，也可以在最终决战时淘汰掉对手姐姐，用来得到身边的护卫骑士。
当然，弟弟们也有特权，那就是在最终决战时，被撕掉不立刻算作淘汰，而是进入待定区，等待自己所属姐姐被撕掉后直接归属于另一方，继续参与撕名牌战。
弟弟们只可以撕弟弟，不可以淘汰任何一个姐姐，但姐姐有权利淘汰对面的弟弟，还可以淘汰对手姐姐，为自己取得胜利增加机会。
这种类似于贪吃蛇的玩法，跑男团们也是第一次见，不得不孔有为接手的节目在规则玩法上就是先进好玩很多。
而几惹上游轮后，也已经临近傍晚了，姐姐们有的不能熬太多夜，索性就提早进行，反正今日素材多的是，肯定能剪满一整期。
尤其是这期节目真的很精华，录制环节虽然少，但每一项基本都是新游戏新体验，嘉宾阵容还如此豪华。
姐姐们的努力，也让弟弟们更为上进，尤其是李辰，直接扬言要撕七个，吸引了不少饶仇恨，也无形之中为自己树担
游戏开始，几位姐姐门通过结盟开始搜寻宝箱，宝箱中有可以控制的卡片，每个卡片上的等级颜色都代表不同能力。
比如让其他人名牌变大或让别人名牌缩一级，又比如能让指定队伍互换名牌，再或者暂时复活一位没有捆绑的弟弟替你进行作战。
一系列卡牌让很多姐姐都忘记了撕名牌，开始转头对游轮上的宝箱开始了搜查，航行在黄浦江上的游轮时不时跟随姐姐们的奔跑发生轻微而不可察觉的晃动。
而孔有为则坐在主监控室，看着几位姐姐们的情况，时不时盯着谭宋韵，要知道谭宋韵很少会上综艺节目，这次还是为了宣传新戏才再度来到跑男当嘉宾。
上一次还是和李更新来到跑男，就给晶晶涨了不少粉丝，而这一次跟随大波人来，还和阳阳组成CP队，又是可以撒剧糖的一次合作。
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