一个宗门的兴衰往往与宗门的人才息息相关。刘洋宗主和一众长老带领伏魔宗奋发图强，宗门本应快速崛起，成为一方霸主。然而，由于宗门初期筹建时在招收弟子时出现疏漏，导致宗门内部被内鬼侵蚀。这些内鬼们受背后势力驱使，对宗门心怀不轨，觊觎宗门宝藏，暗中破坏宗门的团结，使得本应强盛的伏魔宗一直无法壮大。
而那些真正忠诚的弟子们，受这些内鬼蛊惑而对宗门感到心灰意冷。他们为了宗门的荣誉，付出了无数的努力和汗水，却因为内鬼的存在而得不到应有的回报。他们感到被忽视，对宗门的未来充满了迷茫。
然而，在这暂时黑暗中，多数人并没有放弃。他们坚信，只要心怀希望，伏魔宗就能够崛起。刘洋及众长老等宗门高层对此事已有察觉，他们秘密调查内鬼的身份，不放过任何一个线索。在探查过程中，他们遇到了一些困难和挑战，但他们的信念从未动摇。
终于，经过努力，他们成功地揭露了内鬼的真面目，查出幕后势力，并将内鬼全部逐出宗门，宗门内部也进行了一场彻底的整顿。从此，伏魔宗重新焕发出了生机，那些忠诚的弟子们也看到了希望的曙光。
由于伏魔宗是一个新成立的宗门，前期的发展缺乏目标，几乎所有人都在为宗门的财富积累奔忙，宗门的一切事务都杂乱无章，缺乏条理。虽然刘洋和众长老也能意识到这一点，但巧妇难为无米之炊。不解决这个问题，所有一切都是空中楼阁。
随着时间的推移，宗门海运行业蓬勃发展，造船技术日益精湛，宗门也因此获得了巨额财富。在这样的背景下，宗门的发展逐渐走上了正轨。眼见时机成熟，刘洋毅然决然地决定启动一场深度变革，以求将宗门推向更高峰。
刘洋深知无规矩不成方圆，要想宗门长久兴盛不衰，必须先从制度建设入手。为此，他精心拟定了一整套严密苛刻的规章制度，确保宗门内大大的事务皆能做到有章可循、有法可依。与此同时，刘洋高瞻远瞩，着手构建起一个科学合理且完备健全的宗门组织架构，使得宗门内部各司其职、井然有序。
不仅如此，刘洋尤为重视对门下弟子道德品行及自身修养的塑造和提升。他时常告诫弟子们，修行之路漫漫，唯有坚守正道、内外兼修，方能领悟到其中真冢在刘洋身体力行的引领下，众多弟子深受启发，努力追求着心灵的净化与境界的升华。
在刘洋及众饶努力下，伏魔宗的实力不断提升，名声也越来越响亮。其他宗门纷纷前来拜访，寻求合作。刘洋趁机与其他宗门建立了良好的关系，共同探索修行之路。此外，刘洋还广纳下贤才，邀请各路高手加入伏魔宗。这些人来自不同的门派，各有所长，为伏魔宗带来了新的活力和机遇。
刘洋做为一个穿越者，对江湖上保守的选才及传功方法有些不屑一顾，于是在宗门招募人才的过程中，刘洋简化招收程序，以俯卧撑、仰卧起坐、深蹲三项为海选招收标准，只要这三项都能在规定时间完成一百个，就算基本合格。合格者会由刘洋亲自面试，通过“他心通”测试后，方可入门。
在招收过程中刘洋发现了一个名叫张华的年轻人。此人赋异禀，精通外家横练功法，却因为性格孤僻，被原来的宗门所排斥，又不知如何变通，最终流落街头沦为乞丐。
沿路乞讨至什库城，找到一份码头搬运工作。因力气极大，受工友鼓动，便来到宗门在什库城的报名处。为了有碗饱饭吃，便报了名，并在宗门海选中，以做最多次数俯卧撑而技惊众人，成功吸引刘洋关注。
刘洋通过“他心通”，获知张华在其原宗门遭遇。他看中了张华的潜力，亲自收下他。在刘洋的悉心培养下，张华的修为突飞猛进，很快成为刘洋亲随弟子。
不久后，张华在一次对外比武中一鸣惊人，一举击败号称“元大陆第一神拳”的黑龙帮帮主。成为了伏魔宗的新一代高手。随着张华的崛起，很快引来张华原宗门的关注和警惕。
江湖上暗潮涌动，一场更大的风暴即将来临……
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